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El pasado miércoles 11 de Noviembre, en ReCreándome organizamos el primer taller de Risoterapia. A él acudieron todas aquellas personas que con mucho ánimo y buen humor querían pasar un buen rato. Guiadas por la monitora, Davinia Miranda, las personas participantes realizaron durante dos horas, una serie de ejercicios tanto físicos como mentales, para descargar […]
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¿Cuántas veces al día respiras? Ni se sabe, creo que nadie se ha parado a contar. ¿Cuántas veces al día haces una respiración completa? Esto tampoco se sabe porque estamos todo el día tan ocupados y ocupadas con nuestras tareas exteriores que menos mal que el organismo respira de forma automática, probablemente si lo dejara […]
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El pasado sábado, 11 de julio, nos reunimos en la playa a las 19:00 horas para practicar Chi Kung. Llevábamos tiempo queriendo coordinar la quedada y parecía que nos era imposible conciliar agendas, sin embargo el día llegó al fin y unas 20 personas adultas, abuelas, nietas y nietos nos dimos cita en la arena […]
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Bienvenida a esta mota de polvo de la galaxia de internet donde compartiremos muchos momentos para Crearnos y ReCrearnos. ¿Por qué nace esta web? Hace ya tiempo que rondaba por mi cabeza realizar algo positivo para mí y para toda persona que pretenda positividad en su vida. Después de darle vueltas a cientos de pensamientos […]
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